Top 5 : les meilleurs écouteurs Bluetooth pour courir

13 min de lecture

Les meilleurs écouteurs pour la course à pied et le jogging

Écouter de la musique avec des écouteurs sans fil en courant, quel plaisir. Mais beaucoup d’écouteurs ne sont pas du tout adaptés. Et les modèles pour la course à pied sont nombreux. Découvrez les résultats de nos tests !

Dans cet article

Top 5 des écouteurs pour courir

Nous avons testé de nombreux écouteurs. Beaucoup sont vraiment pénibles à utiliser en courant. Mais quelques modèles sortent nettement du lot. 

Les commandes de certains écouteurs, notamment, sont bien meilleures que celles des autres. Le rapport qualité-prix varie aussi beaucoup. Étonnamment, surtout parmi les écouteurs pour courir, on trouve parfois des puces médiocres et des haut-parleurs moyens dans des modèles très chers. Ils n’entrent évidemment pas dans notre classement. Dehors, une connexion stable est particulièrement importante. Notre sélection ne retient que les écouteurs qui ont obtenu les meilleurs résultats à nos tests.

Écouteurs pas chers pour courir (moins de 50 €)

Pour moins de 50 euros, vous pouvez déjà acheter des écouteurs de qualité pour courir. Nous commençons notre liste par le meilleur modèle du moment à moins de 50 euros. Ici, des écouteurs intra-auriculaires qui ne risquent vraiment pas de tomber. 

1. pocobob SP

Avec contours d’oreille | Meilleur son à moins de 50 € | Bon rapport qualité-prix | Aussi en beige

  • Prix : 45

Les pocobob SP sont les meilleurs écouteurs entièrement intra-auriculaires pour courir. Pourquoi ? Ils offrent un bon son, le meilleur rapport qualité-prix, des contours d’oreille et une application pour tout régler à votre goût. Aucun autre modèle pour le jogging ne rivalise avec ces caractéristiques. Et vous recevez 3 tailles d’embouts en mousse pour les pocobob SP.

Autre point pratique : les pourcentages de batterie s’affichent sur le boîtier de charge. Vous ne risquez donc pas de perdre votre musique motivante après 10 minutes de course. En bref, ce sont les meilleurs écouteurs pour courir.

Meilleurs écouteurs pour courir à moins de 100 €

Avec les écouteurs de sport à moins de 100 euros, vous entrez dans une gamme aux caractéristiques plus poussées. Les matériaux sont plus solides, les puces meilleures et les écouteurs encore plus étanches (indice IPX plus élevé).

2. DunRock Air

Conception open-ear (sécurité) | Design et fabrication haut de gamme | Excellent son pour des open-ear | Avec DunRock App

  • Prix : ~70

Les DunRock Air sont de loin les meilleurs écouteurs open-ear pour courir. Un bon son et une conception solide. Vous oubliez que vous les portez. Et ils restent parfaitement en place, sur les petites comme sur les grandes oreilles. Vous pouvez aussi affiner le son avec la DunRock App.

Les DunRock Air font partie de ces écouteurs open-ear qui vous laissent courir sans vous compliquer la vie : vous entendez la circulation et votre environnement, tout en profitant d’un son étonnamment riche. Leurs contours d’oreille en silicone souple assurent un bon maintien sans serrer, même quand vous accélérez. Et la pluie ou la transpiration ? Pas de souci : leur résistance aux éclaboussures IPX5 leur permet d’affronter une sortie humide. Ajoutez à cela des appels clairs et une longue autonomie, et vous obtenez un partenaire de course idéal qui ne saute pas hors de vos oreilles.

Meilleurs écouteurs à clip pour courir

Les écouteurs à clip sont parfaits pour courir. Étonnant quand on pense que, jusqu’à récemment, ils étaient introuvables. C’est une nouveauté dans le monde des écouteurs. Ils se clipsent sur le bord du lobe de l’oreille et tiennent étonnamment bien. De quoi en faire un choix idéal pour la course à pied.

3. DunRock Clip

Conception open-ear à clip | Ne tombent pas | Entendez votre environnement | Bon son 

  • Prix : ~60

Avec les écouteurs à clip, c’est souvent tout ou rien. Le son manque souvent de qualité, ou les écouteurs tiennent mal aux oreilles. Dans bien des cas, l’un de ces deux points est réussi, mais pas l’autre. Parfois, le maintien est bon mais le son déçoit, et parfois c’est l’inverse. Les DunRock Clip, eux, réussissent sur les deux plans. Ils tiennent très bien aux oreilles et offrent un très bon son. Les basses sont bien présentes, et vous pouvez les augmenter ou les réduire à votre goût dans la DunRock App.

Et je n’ai même pas encore parlé du boîtier de charge pratique, de la bonne autonomie, des micros avec filtres et du multipoint : ils ont aussi tout cela. Mais ici, je me limite à leur utilisation pour courir.

Meilleurs écouteurs haut de gamme pour courir

Les écouteurs de sport les plus haut de gamme peuvent coûter jusqu’à 300 euros. Pourtant, nous constatons souvent qu’au-delà d’environ 200 €, la qualité ne progresse plus. Découvrez quels écouteurs haut de gamme choisir pour courir. 

4. Shokz OpenRun Pro 2

Conduction osseuse | 100 % open-ear | Design et fabrication haut de gamme

  • Prix : 160

En courant, le Shokz OpenRun Pro 2 se distingue immédiatement par ses basses puissantes. Par rapport aux autres casques à conduction osseuse que nous avons testés, vous entendez nettement plus de basses, ce qui donne un son plus riche à votre musique pendant la course.

Il est aussi pratique pour courir dehors : vos oreilles restent libres, pour bien entendre la circulation et votre environnement. Attention toutefois : vous ne pouvez pas nager avec. IPX55 signifie qu’il résiste bien à la transpiration et à la pluie, mais qu’il ne convient pas à une utilisation sous l’eau.

Est-ce rédhibitoire pour courir ? Pas à nos yeux. C’est actuellement le meilleur choix si vous cherchez avant tout un casque sûr et confortable pour courir, que vous pouvez aussi utiliser pour les appels, les réunions en ligne et au quotidien.

Consultez aussi notre comparatif détaillé des casques à conduction osseuse.

De bons écouteurs Bluetooth pour courir

Voici le numéro 5 de notre classement des meilleurs écouteurs sans fil avec connexion Bluetooth. 

5. MPOW M30

Agréablement légers | Ailettes caractéristiques pour la stabilité | Prix en forte baisse 

  • Prix : 30

MPOW M30

Les MPOW M30 sont de très bons écouteurs pour courir. MPOW indique les avoir optimisés pour le sport, grâce aux petits supports placés sur les côtés. Ces ailettes se calent dans le pavillon de l’oreille. Et cela fonctionne très bien. Le maintien est bon, tout comme le son.   

Écouteurs de course ou écouteurs classiques

Si vous achetez des écouteurs spécialement pour courir, plusieurs points méritent votre attention. Sinon, vous risquez de rencontrer pas mal de frustrations pendant votre course. 

Les écouteurs classiques tombent plus facilement quand vous bougez. Et pendant votre sortie, la dernière chose dont vous avez envie, c’est de devoir les maintenir dans vos oreilles. 

 

Oordopjes hardlopen normale oordopjes
Voici des écouteurs pour un usage classique, pas pour courir. Ils conviennent à certaines personnes, mais les écouteurs de sport risquent bien moins de tomber. 

Notre conseil : choisissez des écouteurs conçus pour la course à pied. Mais lesquels ? Il existe différents types d’écouteurs de sport. 

Les types d’écouteurs pour courir

Il existe deux types d’écouteurs pour courir :

  • les écouteurs avec crochet (ou contour d’oreille)
  • les écouteurs avec une ailette

Ces deux formes sont conçues pour assurer un maintien plus stable dans l’oreille. C’est indispensable pour absorber les secousses de la course. Nous expliquons ci-dessous la différence entre les deux. En général, les écouteurs avec contour d’oreille sont ceux qui tiennent le mieux.

Écouteurs avec crochet (contour d’oreille)

oor boog

Ces écouteurs sont équipés d’un grand arceau qui entoure le pavillon de l’oreille. Ils ne peuvent donc pratiquement pas tomber. Si vos écouteurs tombent facilement, nous vous conseillons un modèle avec contour d’oreille. Ce sont ceux qui risquent le moins de se déloger.  

Écouteurs avec ailette

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L’ailette est une autre solution pour bien caler vos écouteurs dans vos oreilles. Sur ces modèles, une sorte de petite nageoire placée au-dessus de l’écouteur se bloque dans le pavillon. Les écouteurs restent ainsi très stables. 

Acheter des écouteurs pour courir : quels critères ?

Si vous achetez des écouteurs au hasard pour ensuite courir avec, vous découvrez souvent qu’ils ne sont pas adaptés. C’est peut-être ce qui vous est arrivé et ce qui vous amène à lire cet article. Voici les problèmes les plus fréquents : 

  • Les écouteurs tombent pendant la course
  • Les écouteurs ne sont pas étanches (ou les commandes tactiles réagissent aux gouttes, par exemple)
  • La connexion n’est pas assez stable
  • J’entends trop le vent
  • Le son n’est pas assez bon
  • Les commandes sont très difficiles à utiliser en mouvement
  • Je n’entends pas les sons ambiants

Les fabricants d’écouteurs ont trouvé de bonnes solutions à tous ces problèmes. Mais si vous achetez des écouteurs classiques, vous risquez fort de les rencontrer encore. 

Maintien

Pour que vos écouteurs restent en place pendant la course, choisissez des écouteurs Bluetooth avec un contour d’oreille ou une ailette. Vous avez ainsi la certitude qu’ils tiendront bien. 

Nous avons déjà expliqué la différence entre ces 2 types dans cet article. 

Étanchéité (indice IPX)

Pour courir, vous avez besoin d’écouteurs qui résistent bien à l’eau. Ils doivent supporter :

  • votre transpiration pendant la course
  • la pluie lorsqu’elle se met à tomber

Certains « écouteurs pour courir » ont un indice ipx4. Cela les protège des gouttes venant du dessus. En revanche, ces écouteurs Bluetooth ne résistent pas aux gouttes venant de côté. Nous n’avons évidemment pas retenu ce type d’écouteurs dans ce test. 

Commandes

Pendant votre course, vous devez pouvoir utiliser facilement les commandes des écouteurs. C’est un problème souvent signalé par les utilisateurs. Voici les points importants :

  • de grands boutons ou des commandes tactiles
  • des commandes intuitives
  • le réglage du volume est indispensable
  • en bonus : un assistant vocal

Il vous faut de grands boutons pour trouver facilement les commandes en mouvement. Elles doivent être intuitives, car personne n’a envie de courir avec une notice à la main. Le réglage du volume est indispensable : parfois, votre musique ou un morceau est trop fort. Vous voulez alors simplement baisser un peu le son. En bonus, pouvoir lancer Siri ou votre Assistant Google avec les commandes serait bien pratique. Vous pouvez par exemple demander à quelle vitesse vous courez ou combien de kilomètres vous avez parcourus.  

Son

On l’oublierait presque : le son doit être bon. Après tout, vous mettez vos écouteurs pour vous motiver avec de la bonne musique ! Or, beaucoup de modèles conçus pour le sport ou la course offrent un son moyen. Nous les écartons bien sûr de ce test. 

Bruit du vent : le vent doit glisser sur l’écouteur

Il est important de choisir des écouteurs qui offrent peu de prise au vent. Sinon, le bruit du vent résonne dans vos oreilles. Par grand vent, il arrive même de ne plus entendre la musique ! Choisissez donc des écouteurs qui :

  • ont une forme aérodynamique
  • ne dépassent pas des oreilles

Nous avons testé ce point en particulier pour notre sélection et ne retenons que les écouteurs qui se comportent bien face au vent.

Mode transparence

Certains fabricants proposent des écouteurs avec un mode transparence. D’autres marques l’appellent hear through. Le principe est le même : les sons ambiants sont amplifiés dans vos oreilles. Vous entendez donc votre musique ou votre podcast, mais aussi ce qui vous entoure. Cela peut être une solution pour les personnes qui se déplacent au milieu de la circulation. Le problème, c’est que ce mode produit du bruit dans vos oreilles lorsque le vent frappe les écouteurs. Il ne fonctionne donc pas vraiment bien.

Sans fil ou filaires ?

Courir avec des écouteurs filaires peut être désagréable : les chocs du câble contre votre corps résonnent dans les écouteurs. Vous entendez alors moins bien votre musique. Le câble peut aussi beaucoup vous gêner pendant la séance. 

De ce point de vue, les écouteurs sans fil sont une invention idéale pour courir. La liberté du son sans fil est parfaite : vous pouvez bouger les bras librement, sans vous soucier d’un câble encombrant. 

Autre avantage pratique : vous pouvez connecter vos écouteurs Bluetooth à votre montre de course, comme une montre Garmin. Vous n’avez alors même plus besoin d’emporter votre téléphone !

Si vous préférez tout de même des écouteurs filaires pour le sport, quelques points méritent votre attention. À commencer par le câble. Certains écouteurs ont un câble tressé, qui transmet beaucoup moins les bruits de contact. C’est bien pratique pendant la course. Sur d’autres modèles, surtout ceux avec un câble droit classique, les vibrations résonnent très fortement dans vos oreilles.

oordopjes hardlopen met gevlochten draad
Voici 2 types d’écouteurs filaires. Ceux du haut conviennent mieux à la course : leur câble passe au-dessus de l’oreille et il est tressé, ce qui réduit les vibrations transmises à vos oreilles.

Autre conseil : choisissez des écouteurs dont le câble passe au-dessus puis derrière le pavillon avant de rejoindre votre appareil. Son poids ne tire ainsi pas directement sur l’écouteur. Cela réduit aussi nettement les vibrations.

Casque à conduction osseuse pour courir

Les casques à conduction osseuse sont de plus en plus présents sur le marché. Il s’agit d’un type de casque sans haut-parleurs, avec une petite surface que vous placez sur le haut de vos pommettes.

Le casque vibre et transmet ces vibrations par vos pommettes jusqu’à votre conduit auditif. Vous entendez ainsi de la musique sans avoir de haut-parleurs d’écouteurs dans les oreilles. Voici à quoi cela ressemble : 

Bone conduction headset koptelefoon

L’intérêt de cette technologie, c’est que vous continuez à entendre parfaitement votre environnement. Les casques à conduction osseuse ont même été développés à l’origine par l’armée américaine, pour permettre aux soldats de communiquer tout en percevant les sons alentour. Une belle technologie qui mérite d’être essayée. 

Courir avec des écouteurs est-il dangereux ?

On entend parfois dire que courir avec de la musique dans les oreilles est dangereux. Pourquoi ? Parce que les sons peuvent vous avertir d’un danger lorsque vous êtes dehors. 

À nos yeux, dire que courir avec des écouteurs est dangereux n’a vraiment pas de sens. Comme pour tout, il faut en faire un usage responsable. Vous portez des écouteurs dehors ? Vous devez alors avoir conscience qu’il faut regarder encore plus attentivement autour de vous. Vous pouvez ainsi toujours voir arriver une voiture. 

Et cela ne vaut pas seulement pour la course à pied. C’est aussi vrai lorsque vous marchez, faites du vélo ou toute autre activité dehors. D’ailleurs, en tant que coureurs, nous cherchons souvent des endroits plus calmes pour nos séances. Nous empruntons généralement de jolis chemins dans la nature, plutôt que des rues où les voitures nous dépassent à 50 km/u. 

Certains écouteurs de course disposent aussi d’un mode transparence qui amplifie les sons ambiants dans vos oreilles. Le problème, c’est que les petits micros des écouteurs supportent mal le vent. Dès qu’il souffle un peu, vous entendez vite des craquements. 

Notre conseil : regardez bien autour de vous aux endroits dangereux. Sur de beaux sentiers isolés, vous pouvez facilement entrer dans le rythme de votre course avec une bonne musique. Rien de plus agréable. Et moi, qui teste les produits chez Eardopes, je le fais depuis des années, au moins une fois par semaine. Avec des écouteurs.  

Casque ou écouteurs pour courir ?

On voit pas mal de personnes courir avec un casque. Mais les écouteurs restent bien plus fréquents. La raison : un casque pèse tout de même assez lourd sur la tête. Trop lourd, à mon avis. 

Non, je préfère de bons écouteurs qui tiennent bien dans les oreilles pendant le sport. Un casque est tout simplement trop encombrant pour bouger. Il glisse aussi un peu à chaque foulée, ce qui oblige à le remettre en place régulièrement. 

Courir avec des écouteurs et une montre Garmin

Garmin horloge hardlopen met oordopjes

Avec une montre Garmin, vous pouvez enregistrer votre parcours par GPS sans emporter votre téléphone. Vous pouvez aussi connecter vos écouteurs à la montre par Bluetooth. Vous écoutez ainsi de la musique sur Spotify pendant votre course, sans avoir votre téléphone avec vous.

La connexion est assez simple. Ouvrez les paramètres, accédez aux réglages Bluetooth et sélectionnez vos écouteurs.   

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